腰痛とは | 日光で出張整体サービスを提供するスタッフが施術に関する様々な情報を発信

ゆったり屋　もみほぐしん　代表の佐藤です。

今回は腰痛に関してブログを書こうと思います。

腰痛のお客様が一番多いかと個人的には思いますが、腰痛の原因も人によっていろいろなパターンがあると個人的には感じております。

そもそも『腰』という部位はどこを指すのでしょうか？

臀部の辺りでしょうか？背中の下部でしょうか？

専門的な定義は別にして、お客様によっての『腰』は個人差があると思います。

なので、施術師との整体カウンセリングの際に、具体的にどのような場面で『腰』が痛むか、具体的にどの部分が痛いのかなどしっかりとヒアリングを行った上で施術を行ってもらうことをお勧めします。

このヒアリングの出来が整体満足にもつながると考えますし、痛みの改善にもつながっていくと思います。

また、症状別でも腰痛の原因が違うのでその点もしっかり施術師に伝えることが大切です。

たとえば、猫背気味の方は、体を前かがみの体勢をとると痛みがでる傾向があり、そり腰（お腹が前に突き出している）の方は、体を後ろに反らす場合に痛みが出る傾向にあります。

また、突発的に動いた場合にぎっくり腰になる方もいたりと症状は様々です。

他にも椎間板ヘルニアをお持ちの方や、すべり症などの症状を持っている方もいらっしゃいます。施術師も事前にすべて把握する努力をしますが、お客様にも事前にしっかり伝えることがよりよい治療につながると思います。

『腰痛』の原因に対して、正しいアプローチを取れているかは施術師の腕にかかっている部分は多くあると思いますが、しっかりと自分の症状を伝えることで施術をさらに向上することができるので、ぜひヒアリングの時間を面倒がらずに、施術師と行っていただければと思います。

次回は、猫背の方におススメの治療を紹介します。

『痛いと感じる前の早めのケアが大切』